Oefeningen mama – buik
Verstevig je buikspieren en wordt terug fit na je zwangerschap.
Meer inspiratie
![](https://wellsy.be/wp-content/uploads/2023/10/Postnatal-Workout-Back-Thumbnail.png)
Oefeningen mama – rug
Verstevig je Rugspieren en wordt terug fit na je zwangerschap.
![](https://wellsy.be/wp-content/uploads/2023/10/Choreo-Workout-Stretch-Thumbnail.png)
Work out – Stretching
Stretch je spieren en wordt terug fit na je zwangerschap. Deze Video werd...
![](https://wellsy.be/wp-content/uploads/2023/10/Choreo-workout-Dumbell-Squat-Thumbnail.png)
Work out – Dumbell-Squat
Verstevig je arm en beenspieren en wordt terug fit na je zwangerschap....